Accompagnements

La sophrologie s’adresse à tous sans limitation d’âge ou de condition physique

  • Détente, relaxation
  • Bien-être, mieux-être

  • Confiance en soi

  • Concentration, préparation mentale

  • Gestion de la douleur

  • Gestion du stress

  • Acceptation, vécu émotionnel

  • Accompagnement des angoisses, phobies

  • Aide à la gestion des émotions

  • Harmonisation, équilibre corps/mental

  • Accompagnement à la périnatalité

La sophrologie est une approche complémentaire. Elle ne remplace en aucun cas votre suivi médical par votre médecin traitant ou un spécialiste.

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